Sicher haben bereits viele Taucher während ihrer Ausbildung mit dem Wasser-Nase-Reflex Bekanntschaft gemacht, ohne genau zu wissen, was da mit ihnen passierte.
Da auch ich eher unvorbereitet mit einem starken Wasser-Nase-Reflex zu kämpfen hatte, möchte ich hier einen Überblick geben, warum es so wichtig ist, ihn zu überwinden und wie man dies mit relativ leichten Übungen schafft.